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减肥_百科词条

减肥

减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险,也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。市场上有各类不同的减肥理念、减肥产品,请审慎选择。过度、过快减肥会对身体有不良影响。采纳科...

肥胖指标   肥胖原因   肥胖类型   减肥方法

baike.com/2019-05-23

减肥方法_百科词条

减肥指通过健康的饮食,良好的睡眠,平和的心态加上适量的运动来达到减少身体脂肪堆积的一种现象,设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为,即用行为科学分析肥胖者...

简介    基本分类   科学减肥   体育锻炼   药物治疗

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减肥达人_百科词条

减肥达人训练营作为全国最大的封闭式运动减肥机构,减肥达人引领整个运动减肥中心行业快速发展,每年千余名营员从减肥达人训练营成功减肥,收获了健康、自信和幸福...

发展历史   机构介绍   课程介绍   减重比例   课程内容

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减肥食谱_百科词条

减肥食谱,是指经过科学分析,按照减肥需要,采取表格或其他比较整齐的形式,编辑起来供人参考的、日常饮食方面的书或手册。饮食营养干预是预防肥胖、减肥瘦身的基...

简介   饮食误区   减肥原理   食疗方案   健康指标

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产后减肥_百科词条

产后减肥是指女性在生产过后进行的减肥。产后减肥方法有很多种,主要包括饮食减肥、运动减肥、药物减肥、物理减肥等方法。饮食减肥是通过科学调整饮食结构而达到减...

概述   健康的方法   建议   减肥方法   简单运动

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跑步减肥_百科词条

跑步是运动减肥过程中最有效的一种运动方法。可是很多朋友,特别是女性朋友一说起跑步,大多都说不敢跑,其中最主要的原因就是怕跑完腿粗,其实可以选择慢跑的方式...

基本内容   正确的跑步姿势   正确的跑步减肥方法   最佳跑步时间   跑步小技巧

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夏季减肥_百科词条

夏季无声无息的就要到来了,想起那些穿着性感妩媚的辣妹,心中真的有点着急了。我们不能再无动于衷,网上搜索各种减肥的妙招。减肥药哦,针灸哦,穴位按摩哦等等。...

减肥食物   减肥运动   夏季减肥方法

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抽脂减肥_百科词条

抽脂减肥,就是利用一个负压真空吸引器(0.5-1.0大气压)与一种金属的末端带有吸孔的吸引管相连,通过皮肤的小切口进入皮下,将局部堆积的脂肪组织吸出,以...

简介    避免变硬   什么是抽脂瘦身术   抽脂的方式   抽脂减肥基本常识

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减肥偏方_百科词条

用民间流传的没有科学依据的方法减肥。

偏方推荐     减肥方法    蔬菜水果

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