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陈氏太极拳老架_百科词条

,撇拳 41,六封四闭 66,指裆捶 17,青龙出水 42,单鞭 67...歌诀:庇身捶势右下挤,手合步开右靠成.因敌变化连环肘,左引右拨腰功.第....右手右脚同收转,挒中带扫着法精.第十四势 撇身捶要领:此势共6个动作...

招式动作   动作图册   拳法要领

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洪传陈式太极拳_百科词条

名二路炮)。洪均生先生根据陈老的拳理拳法,在陈鑫缠法的基础上用现代...转到向下,则为逆缠。腿部缠法的顺逆,则应以身体放置的方向而变。凡向左转,则左顺而右逆;凡向右转,则右顺而左逆。顺缠膝应向上提,逆缠膝应向下垂...

历程   拳理分类   太极拳招式

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洪式太极拳_百科词条

的基本功,主要是压腿,划太极圈,练腰劲。 1951年暑假,才在汇泉寺每天早...即失重, 弹跳起来,有时跌出丈外,若驾云一般,不受伤,也不疼痛。老师...中盘,很巧妙,很实用,劲要换得灵。可以单式子反复练,高、中、 低交替练习...

创始人   拳法风格   拳法特点   “洪式太极拳”名称的由来   原来第一金刚捣碓练法

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功夫百科全书_百科词条

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武术篇 武术的起源与发展   武术篇 马步   武术篇 沙袋   武术篇 打坐   武术篇 吐纳

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陈式太极拳[明洪武年间陈卜创设的太极拳]_百科词条

第二十八式高探马第六十五式指裆捶第二十九式右擦脚第六十六式猿猴探果第三十...  第八式 回头金刚捣碓第九式 撇拳  第十式 指裆第十一式 斩手  第十...掩手肱拳第五十一式单鞭第十五式金刚捣碓第五十二式云手第十六式撇身捶第五十...

历史沿革   主要招式   技术特点   运动要领   创始鼻祖

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陈式太极拳小架_百科词条

六势 倒身法背身法屈身法退行法皆势中变格十三 庇身捶两臂侧分 提膝合抱... 屈膝圆 气沉丹田一 金刚捣碓两臂左掤 蹲捋按 左腿提收 上歩前挤 提膝...身法 小架代表人物——陈六有 “忌上蹿胡乱摆,宁低不高行平线”。行拳走架...

背景   简介   特点   溯源   图说

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陈式太极拳_百科词条

捣碓第十三式 庇身捶第十四式 撇身捶第十五式 斩手第十六式 翻花舞袖第...,不亦乐乎。斜行拗步掩手肱捶背折靠 第十八式青龙出水三换掌肘底 第二十...太极拳老架共有七个套路,现仅流传第一路和第二路(炮),大约道光咸丰年间...

简介   拳械   由来   理论基础   主要流派

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洪均生陈式太极拳:陈式洪架太极拳法传真_百科词条

13式 右转身金刚捣碓   第14式 十字手   第15式 庇身捶   第... 下云手   第70式 高探马   第71式 十字脚   第72式 指裆捶...扫梅花   第13式 金刚捣碓   第14式 十字手   第15式 庇身...

图书信息   作者简介   内容简介   目录

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陈式太极拳家传功夫架_百科词条

,臀部要平行于膝盖或者低于膝盖(这不叫荡,这是练胯的一种方法),这种方法...

介绍   传承图谱   区别   分布和现状   基本功

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诗词律韵探微_百科词条

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