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睡眠时间_百科词条

睡眠时间

睡眠时间就是指高等脊椎动物周期性出现的一种自发的和可逆的静息状态所用的时间,表现为机体对外界刺激的反应性降低和意识的暂时中断的这一时间段。它可分为间断睡眠和连续睡眠,一般生活中所指的睡眠时间是指一天内总的睡眠时...

定义   长寿研究   误区   睡觉的研究   睡眠的方法   更多>>

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睡眠时间倒错_百科词条

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睡眠_百科词条

睡眠(sleep),是高等脊椎动物周期出现的一种自发的和可逆的静息状态,表现为机体对外界刺激的反应性降低和意识的暂时中断。正常人脑的活动,和所有高等脊椎...

内容定义   睡眠质量元素   最佳时间   不足的危害   婴儿睡眠

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睡眠效应_百科词条

睡眠效应(Sleep effect),是指在信源可信性下的传播效果会随时间的推移而发生改变的现象。也就是说,传播结束一段时间后,高可信性信源带来的正效果...

简介   研究   意义   理论解释   现象

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微型睡眠_百科词条

微型睡眠,俗称“打盹”,也叫“微型觉”,指缺乏睡眠的人睁着眼睛进入睡眠的状态。缺乏睡眠的人会时不时陷入“微型觉”——当你不注意时,你会在几秒钟内陷入睡眠...

失眠症   需要睡眠   相关产品   相关研究

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深度睡眠_百科词条

深度睡眠是睡眠的一个部分,只占整个睡眠时间的25%,深度睡眠也被称作是“黄金睡眠”。深度睡眠是人体睡得最熟、最香的阶段,此时听不到外面的任何吵闹,也很难...

基本简介   解析   健康睡眠

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睡眠呼吸紊乱_百科词条

为了维持生命器官的代谢需求,睡眠时也要求不间断地进行气体交换,以便摄取02,排出C02并保持内环境稳定。如果睡眠时口咽、鼻咽部无气流通过的时间长达十秒以...

病因   症状   检查   治疗   鉴别

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儿童睡眠障碍_百科词条

睡眠障碍不只是成年人的“专利”,同样也会发生在2-12岁的儿童身上。当然,儿童睡眠障碍不如成年人睡眠障碍那样,不是以入睡困难、早醒为主,而是以有效睡眠时...

病因   症状   检查   治疗   鉴别

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世界睡眠日_百科词条

世界睡眠日(World Sleep Day)是为唤起全民对睡眠重要性的认识,在2001年国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起的一项全...

设立背景   设立目的   不同日期   国内情况   历届主题

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